Category Archives: Kyoko Jasper

There is nothing you cannot do〜できないことなんて何もない

Last Sunday,  we had the good fortune of taking a yoga class with Ms. Tao Porchon- Lynch, world’s oldest yoga teacher. She is a 97-year-old yoga teacher and as she put it, an eternal student herself. I had heard about her a while ago , but quite honestly, I did not expect her class to be anything more than a bunch of relaxing seated poses.  Bill and I felt we needed to go to her class  because we desperately needed some inspiration. Facing our parents and relatives constant passing, aging or deteriorating is making us realize our own mortality. Aging is about preparing for our last moment and we don’t have a choice in that matter. I have seen both of my parents struggle before they passed in recent years. I am hoping our spiritual practice would support us in a course, but still, we cannot really choose what will happen to our body and mind. But, is that true?

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When we walked into Tao’s class today, and went up to say hello to her, immediately we forgot about her age and were drawn into her vibrant and welcoming energy. She began her class with a beautiful double Lotus which I struggled even to think about getting into. Let me tell you, her class was not an easy class….  We did Visvamitrasana, we did handstand, and Sirsasana… We did not even sit down. It was a hard core class with many challenging elements as well as some beautifully creative twist. I really appreciated the influence from Iyengar yoga, Ashtanga yoga, and the energy and dance elements in her class. ( That is pretty much what I’ve studied all my life as well). She is from Pondicherry India, and is half Indian and half French. She had 3 hip replacements and that did not stop her from competing in a dance competition with her dance partner who is 70 years her junior. She lives alone and does everything herself. Throughout her class she urged us to keep moving, never to stop… After the class, she put on her high heels and demonstrated a dance move playfully. As she drove away in her little smart car, we just stood there in awe…Well, ladies and gentleman, I am now convinced that we do have a choice in the matter. Whether to keep moving or stop moving. Whether to keep spreading the light or to stop and rot… It is all up to you.

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日曜日にBill2人でタオ=ポーション=リンチ先生のヨガクラスを受けに行ってきました。彼女はなんと97歳。世界で1番年配のヨガの先生です。彼女の噂は前から聞いていましたが、なかなかクラスを受けるチャンスがありませんでした。正直言っておばあさまのクラスだし、座位ばっかりのリラックスクラスかなと思っていました。でも私もビルも、ちょっとしたインスピレーションが必要だったので、1時間ドライブをして彼女のクラスに行くことにしました。というのも、この頃両親や親戚がなくなったりとか耄碌してきたりとか、確実に次は私たちの番ということを思い知らさせられる出来事が多すぎて。加齢と言う避けられない事実に関して深刻に考えることも多くなりました。歳をとる、という事は確実に死ぬ準備をすると言うこと。そしてその人生最後のフィナーレに際して私たちには選択肢はありません。私は自分の両親が苦しむ姿も見てきました。自分はスピリチュアルな修行をしているし、死へのプロセスはオーガニックなものであって欲しい。でも実際には体も心もどうなっていくのか、知る由もない。さて、でも本当にそうなんでしょうか?

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タオ先生のクラスルームに入っていくと彼女は満面の笑顔で温かく私たちを迎え入れてくれました。そこで彼女のまばゆいばかりのエネルギーに触れ、私たちはすぐに彼女の歳のことなど忘れてしまいました。そしてリラックスクラスだとばかり思い込んでいたクラスはタオ先生の完璧なパドマサナから始まったのです。パドマサナとは、両方の足を深く組む蓮華座のことで、私でも難しいポーズです。クラスは驚くぐらいバラエティーに富んだ新鮮なクラスでした。ヴィスバミトラサナ、ハンドスタンド、シュルサーサナ。アドバンスなポーズ、困難なバランスポーズもたくさん。1時間半のクラスは、座ることなんか1度もなく、クリエイティブでエキゾチックなダンスの要素に溢れていました。また、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、エネルギー学、ダンスの影響も私にとってはとてもありがたかった。自分もずっと勉強してきたことだからです。彼女はインドのポンディチェリー出身でインド人とフランス人の混血。股関節すぎかえの手術を3回も受けていて、それでも負けずに70歳も年下のパートナーとダンスの協議会に出演。ひとり暮らしで自分の事は全部自分でやってます。クラスの間中、彼女は私たちに動き続けなさい、止まってはいけないわよ、と声をかけ続けました。クラスが終わると彼女はハイヒールを履いておちゃめに私たちにダンスの動きを披露してくれました。そして小さなスマートカーに乗り込み、さっそうと呆然として見送る私たちの目の前を、すごいスピードで去っていきました。

きょうタオ先生に会って確信できたことがあります。私たちには選択肢があるのです。いつまでも動き続けるか立ち止まるか。光とインスピレーションをまき続けるか、静止してそこで腐っていくか、どちらか選ぶのは私たちなのです。

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きょうこジャスパーYOGA Class in NYC 

 

国連クラス (UNSRC Yoga Club)

毎週月曜日 12:00PM~12:55PM

会場:国連ビル内(国連に入るためには特別なパスが必要です。

必ず事前にご連絡をください。)

受講費用:$15(現金のみ)

要予約:info@urbanxperience.com

腹部調整、痩身 copy

UrbanXperience ミッドタウンサロン

毎週火曜日 14:00PM~16:15PM

会場:ミッドタウンウエスト(47丁目)

受講費用:$15(初回のみお試し価格)$25(1回) $100 (5回券)

要予約:info@urbanxperience.com

You and millions other divorce cases 何100万もの離婚騒動、コメディか、それともドラマ?

 

You and millions other divorce cases—Comedy or Tragedy?

Today my student asked me, ”where can I read your blog?” My blog-? oh no, I totally forgot about my blog! It’s been a year since I updated my blog. This whole year was so tumultuous, I completely forgot about writing my blog. It’s been two and a half years since my husband declared divorce in 2013 May. By the end of 2014, we were officially divorced. So much for all the pledges and vows we made 28 years ago, Our family relationship came to an abrupt and violent end.

“I want a divorce. I don’t love you anymore, “is what he said. I still remember his deadpan face. My proceeding life simply was hell. I didn’t believe time heals everything. I was a tragic heroine. I didn’t do anything wrong. I worked so hard for the family. Nobody in my family got divorced. So why me? I kept going back and forth between all the internal chattering. My pride and sense of self worth went down to the bottom and beyond.

Then, a year later I met my boyfriend. He was like- a dream come true. I said, “Maybe this time I’ll be lucky. ” He devoted his life to me and gently wrapped his wings around my wounded heart.  He said he will be waiting for me until I’m totally ready. Immediately I said, sure, no problem! I’ll be right there… But it was not that easy.

I lived my life for my ex and my daughter, we were always together. And that impression and memory haunted me constantly. My ex’s image over-wrapped with my boyfriend and I often blamed my boyfriend senselessly. Sometimes I called him with my ex’s name. It was a mess. And he was always waiting for me. Gently and passionately, occasionally slightly annoyed. He had gone through a difficult divorce himself a few years prior, and he knew how I felt.

By the beginning of 2015, like the sunshine peering through the dark clouds after the hurricane, I began to feel more integrated. I felt so grateful to my boyfriend for staying close without giving up on me. Shadow of my ex’s image started to leave me. Instead of life with him, life without him became my norm. I felt more spacious inside which allowed me to welcome newly seeded love.

My boyfriend used to say, “the story of you and millions of others!” I used to feel annoyed and insulted hearing this. Because mine is a truly special story. But now I sigh and say to myself “after all, he was not all wrong”, as I turn on Netflix to watch another TV divorce comedy that I have been addicted to.

Lavender sky

 

何100万もの離婚騒動、コメディか、それともドラマ?

きょう生徒に“先生のブログはどこで読めますか?”と聞かれ、ハッとした。恥ずかしいことながら、この1年間ブログの執筆をおざなりにしていた。というか、完璧に忘れていた。そのくらい激動の1年間だったのだ。2013年 5月夫に突然離婚を言い渡されてから2年半。2014年の終わりには離婚があっさり成立した。28年前にあれだけみんなの前で誓いを立てた夫婦関係が 目の前でいともあっけなく、粉々に壊れた。

「離婚してほしい、もう愛していない。」夫の表情のない顔。

はじめの1年半は地獄のような毎日だった。時間がすべてを解決する、なんて思えなかったし、自分は悲劇のヒロインだ、とほぼ決めていた。自分は悪くないのに。一所懸命家族のために働いたのに。家族の中でも他に離婚した人はいないのに。

なぜ?と、頭の中で常に堂々巡り。自分のプライドも自己価値もドン底。

そんな最中に今の相方に出会った。夢のような、理想通りの人。今度こそ。この人は献身的に私に尽くしてくれ、私の傷口を優しく包み込み、君が僕を愛してくれるまでいつまでも待つから、と言ってくれた。私はといえば、そんなの、すぐにでもオッケー!と思ってた。けれども。そんなに事は簡単には進まない。

私は夫と娘と一緒に過ごした3人の生活の幻影に苛まれた。夫と今の彼の言動がダブり、それによって意味なく彼を非難したり、間違えて彼のことを夫の名前で呼んでみたり。とにかくボロボロだった中、彼は優しく、時には気を悪くしながらも待っていてくれた。数年前に自分自身も苦い離婚を経験した彼は、すべてを周知していたのだ。

2015年に入ると嵐のあとの夕焼けに照らされるように、霧はサーッと晴れ始めた。ずっとそばにいてくれる彼に限りない感謝の念が生まれ、何よりもいつでもどこでもつきまとった、夫の影が少しずつ薄くなっていった。つまり夫がいて当たり前、の生活からいなくて当たり前、の生活に自分が確実に移行しているのを感じた。影がなくなって新しい空間が生まれると、本当に彼を愛している、と言う気持ちも次第に強くなっていく。

かつて、きみの離婚は世の中の何100万もの他のケースと同じさ、と彼が言うたびに私は侮辱され、不愉快に感じたものだ。そんなことはない。私のは特別なんだ、と。でも、それもなまじっか間違いではなかったかもしれない。と心の底でつぶやきながら、きょうも私はこの頃ハマっている離婚騒動コメディを観るため、テレビをつける。